子どもの身体づくりをサポートするための新しい一冊、『体軸図鑑』をご紹介します。
本書は、準備運動から応用編まで、全155種類のアクションを収録した“子どもの身体の成長を支える運動バイブル”です。
収録されているのは・・・
□ 体軸体操：17アクション
□ 10秒アクション：108アクション
□ 体軸コーディネーション：30アクション
すべての動きはQRコードから動画で確認できるため、家庭でもすぐに実践できるのが大きな魅力です。
また、動作は「幼少期に身につけたい基本動作36」や「スポーツ」「アニマル」など、目的別・テーマ別に整理されており、楽しみながら取り組める構成になっています。
さらに、各アクションには「運動のねらい」や「意識するポイント」も丁寧に記載されているため、動きの質を高め、より効果的に子どもの身体能力を育むことができます。
運動指導者の方はもちろん、保育や教育の現場、そしてご家庭でも活用しやすい一冊。
子どもの“身体づくり”を後押しする、新しい定番本としてぜひチェックしてみてください。
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